5 երգեր, որոնք կօգնեն հաղթահարել դեպրեսիան

Աշխարհի հետ առերեսվելը հեշտ գործ չէ: Տարբեր երեւույթներ կարող են ազդել նյարդային համակարգիդ եւ տամադրությանդ վրա` առաջացնելով ընկճախտ, կամ համաշխարհային տերմինով ասած` դեպրեսիա:

Դեպրեսիան ամենօրյա սովորական գործողություններն ավելի ծանր եւ դժվար է դարձնում: Երբեմն, պարզապես, տանից դուրս գալն ու այլ մարդկանց հետ շփվելն, իսկական, փորձություն են դառնում: Սակայն դեպրեսիան նվազեցնելու մի շարք գործոններ կան: Դրանցից մեկը լավ երաժշտությունն է:

Themighty.com կայքն ընտրել է մի քանի երգ, որոնք կարող են նպաստել դեպրեսիայի ժամանակ տրամադրության բարձրացմանը:

Մենք առանձնացրել ենք այդ երգերից 5-ը:

Մի տխրեք, պարզապես, լսեք լավ երաժշտություն:

Frozen-Let it Go

Քեթի Փերի-Firework

Քելլի Քլարքսոն

Սիա-Alive

U2-Beautiful Day

Թարմ լուրերը Telegram-ում